• Život so psom,  Zo života

    Puppy blues – depresia z nového šteniatka. 5 tipov ako zvládnuť toto náročné obdobie.

    Pes je najlepším priateľom človeka, pes lieči depresiu, so psom bude tvoj život krajší. Ale čo ak nie? Čo ak sa viac hnevám ako radujem, čo ak viac plačem ako sa smejem odkedy máme doma šteniatko? Neboj sa, nie si zlý človek a tento smútok nie je ani ojedinelým javom. Len pociťuješ tzv. “puppy blues”. V marci 2021 sme si po dlhých úvahách adoptovali z útulku 5 mesačné šteniatko menom Balú. Rozkošného kríženca nám priviezli v čase najväčšej pandémie na Slovensku až z Trebišova.  A tento malý “východňár” nám otočil život hore nohami. Balú bol veľmi vystrašený, na prechádzkach chytal záchvaty paniky, malú a veľkú potrebu vykonával v byte, nechcel…

  • alt="slovenske oblečenie značky"
    Zo života

    Slovenské značky oblečenia, ktoré chceš nosiť

    Jar už je v plnom prúde, vonku to hýri rozkvitnutými kvetmi a karanténne opatrenia sa postupne uvoľňujú. Konečne nastal ten čas odhodiť domáce oblečenie a vyfintiť sa. Ak sa snažíš žiť viac zodpovedne a nenakupovať oblečenie z kategórie ” rýchlej módy” je občas ťažké nájsť kúsky, ktoré sú vyrobené na Slovensku a vo férových podmienkach. Našťastie takýchto značiek stále pribúda aj preto vznikol tento zoznam nadväzujúci na článok s tipmi na Slovenské férové značky, ktoré oživia tvoj šatník .   Horamy.sk Flanelové košele, už nie sú len praktickým oblečením pre mužov do hory, ale stali sa módnym oblečením pre všetky generácie aj pohlavia. Horamy je slovenská značka, ktorá vyrába bavlnené flanelové…

  • Karanténa,  Zo života

    KARANTÉNA cez sviatky: Čo robiť doma počas Veľkej noci.

    V tomto roku si pravdepodobne neužijeme Veľkú noc na akú sme zvyknutí. Žiadne veľké upratovanie neprebehne, pretože už má pravdepodobne každý byt prekopaný od vrchu až po spodok z toľkého času doma. Pred dverami sa nebudú striedať šibači a ženy nemusia sušiť mokré oblečenie a prezliekať sa desať krát za deň. Neuvidíme nahodených chlapcov, ktorí postupne ochutnávajú všetky druhy alkoholu a nebudeme smrdieť od najlacnejšej voňavky, ktorú doma mamy nechcú. Nebudeme cestovať za rodinami a  vypekať aspoň tri druhy koláčov pre návštevy. Je toho veľa čo v tento rok robiť nebudeme tak, ako to robievame tradične. Ale je veľa vecí, ktoré tento rok pravdepodobne urobíme inak. Spomalíme. Nemusíme vymýšľať stratégiu…

  • Karanténa,  Zo života

    KARANTÉNA: Knihy, pri ktorých zabudneš, že musíš sedieť doma

    Ešte predtým ako sme začali cestovať a spoznávať cudzie krajiny, väčšina z nás cestovala do úplne iných krajín. Tých rozprávkových.  V knihách, ktoré nám najprv niekto čítal a potom neskôr v príbehoch, ktoré sme čítali my samy.  Pamätám si, že vždy pri čítaní som stratila pojem o čase a priestore, v ktorom som a z cestovania príbehmi ma museli doslova vyháňať. Najviac to hnevalo môjho brata, ktorý mi veľmi rád prehadzoval záložky v knihe. 🙂  Táto nútená karanténa – koronténa sa dá využiť aj na robenie vecí, na ktoré inak nemáme čas. Ale rovnako tak, nám môže byť doma dlho a po istom čase nebudeme vedieť do čoho pichnúť. Z…

  • Karanténa,  Zo života

    KARANTÉNA: Playlist, ktorý ťa nakopne niečo robiť

    Koronavírus veľa z nás donútil sedieť doma na home office, izolácií od ludí, alebo rovnako ako nás v karanténe na najbližšie týždne. Je veľmi jednoduché skĺznuť k bezduchému sedeniu na gauči a pozeraniu jedného seriálu na Netflixe za druhým ( áno túto fázu už máme za sebou) a preto som vytvorila playlist, ktorý vám rozhýbe telo.  Možno ste videli videá Talianov v karanténe, ktorí spievajú a hrajú z balkónov v ich domoch – izolovaných ľudí túžiacich po spojení. Spievajú miestne hymny, robia Macarenu (a menia refrén na „Hej, Quarantena!“). A ukazujú, prečo by viac domácností na svete malo mať doma tamburíny v prípade pandémie. 🙂 Psychológia hudby Počúvanie hudby môže…

  • Poľsko,  Slovensko,  Zo života

    Ako do Kambodže (ne)poletíme, alebo corona vírus mení plány.

    KRÍZOVÝ ŠTÁB AJ U NÁS DOMA Dlho sme sa nechceli vyjadrovať ku corona vírusu, pretože nie sme ani epidemológovia, ani doktori ani vedátori. Máme kritické myslenie, zaujímame sa a snažíme sa nepanikáriť. Myslíme si, že nie sme tí, ktorí by mali rozdávať rady na internete čo robiť a ako sa zachovať. Ale viacej ľudí sa nás už pýtalo čo teraz s nami bude. Tak preto píšem tento článok, aj keď mal byť pôvodne plný pozitívnych informácií na tému “ako sme dali výpoveď z korporátu a cestujeme”. Ako to všetko začalo? Rok 2019 bol naozaj veľmi rýchly a hektický. Veľa práce, veľa šetrenia peňazí, menej času na kamarátov a rodinu, ale aj…

  • Zo života

    České podcasty, ktoré sa oplatí počúvať.

    Podcasty sa tešia čoraz väčšej obľube v Česku aj na Slovensku a stále vznikajú nové. Čoraz viac ľudí chce zdieľať svoje myšlienky hovoreným slovom a už nemusíme počúvať iba zahraničných autorov, ktorí hovoria po anglicky, ale počas cestovania alebo doma sa môžeme dozvedieť niečo nové. Po článku o Slovenských podcastoch som vytvorila zoznam aj tých českých, do ktorých som sa akosi oveľa viac započúvala v poslednej dobe. Ak nevieš čo to vlastne tie podcasty sú určite si prečítaj o článok o podcastoch,  v ktorom som vysvetľovala čo je to podcast a kde sa dajú podcasty najjednoduchšie počúvať. 🙂  České podcasty O jedle Cukrfree Podcast Janina Černá k svojmu blogu Cukrfree…

  • Zo života

    Slovenské férové značky, ktoré oživia tvoj šatník

    Jeseň už je v plnom prúde, vonku to hýri jesennými farbami a my začíname vyťahovať zo skrine čoraz teplejšie oblečenie. Vždy sa teším keď znova vytiahnem zo skrine kabát na jeseň, ale potom sa znova teším keď ho zbalím na jar.  Ale s týmto vybaľovaním jesenných vecí príde každoročne kríza ” nemám si čo obliecť” alebo sa len móda od minulého roka tak rýchlo zmenila, že máme pocit, že všetci chodia v novom oblečení.  Ak sa snažíš žiť viac zodpovedne a nenakupovať oblečenie z kategórie ” rýchlej módy” je občas ťažké nájsť oblečenie, ktoré je funkčné, férové a pekné zároveň. Už dlhšie si ukladám slovenské značky oblečenia, ktoré spĺňajú tieto…

  • cestovanie,  Zo života

    Dark turizmus. Prečo nás priťahujú miesta spojené so smrťou?

    O seriáli Černobyl, ktorý sa stal jedným z najlepšie hodnotených na ČSFD, už asi každý počul. Množstvo divákov si pozrelo desivé zábery toho, čo s telom spôsobí rádioaktivita a videli čo sa stalo s mestom Pripjať a ľuďmi čo tam žili, po výbuchu jadrového reaktora . A predsa sa v roku 2019 stalo toto miesto, aj vďaka HBO vyhľadávanou destináciou pre turistov. Ľudia chcú vidieť to hrozivé opustené miesto, ale akosi zabúdajú, že sa nachádzajú na mieste, kde zomreli tisícky ľudí, fotia sa na sociálne siete  často bez rešpektu a s vidinou zaujímavej fotky, ktorá nazbiera lajky. Rozmohol sa dokonca fenomén, kedy ľudia pridávali geotag “Chernobyl” k fotkám na Instagrame,…

  • cestovanie,  Zo života

    Zodpovedné cestovanie. Ako sa stať zodpovedným cestovateľom?

    O zodpovednom cestovaní (responsible traveling) sa začína čoraz viac hovoriť, pretože cestovanie je dostupnejšie a lacnejšie ako kedykoľvek predtým. Všetci sme #travellovers, zháňame lacné letenky, môžeme si dovoliť jesť v reštauráciach, plávať s delfínmi, prenajať si auto. Cestujeme si svojim vlastným spôsobom. S týmito možnosťami, ale podľa mňa prichádza aj zodpovednosť vzdelávania sa. Žijeme v informačnej dobe, kedy nájsť a overiť si informácie môžeme iba pár kliknutiami. Môžeme si nájsť informácie o akomkoľvek mieste, organizácií, firme, ľuďoch z viacerých zdrojov. Využitie týchto možností pred cestou je podľa mňa už MUST HAVE každého cestovateľa, turistu, výletníka, pretože ideme navštíviť miesto, v ktorom nežijeme, nevieme ako to tam funguje. Zároveň sa v…